ATLETISMO IV - 101272
- Descripción :Asignatura enfocada a los aspectos tecnicos basicos y especificos de las diferentes pruebas atleticas. Fomenta la actividad fisica como medio para preservar la salud y entregar herramientas para socializar con respeto a la diversidad, para un buen desempe?o en el ambito familiar, laboral y social. Se quiere a traves de la practica, detectar talentos, promover el nivel recreativo y competitivo en el alumnado de la universidad. Aportando las siguientes competencias genericas:
2.- Capacidad de aplicar conocimientos en la practica.
3.- Capacidad para organizar y planificar el tiempo.
12.- Capacidad critica y autocritica.
17.- Capacidad para trabajar en equipo.
22.- Valoracion y respeto por la diversidad.
24.- Habilidades para trabajar en forma autonoma.
- Resultados aprendizaje esperados :- Aplican los elementos tacticos y conceptos especificos de las diferentes pruebas atleticas.
- Ejecutan la tecnica y tactica en la disciplina atletica a realizar.
- Demuestran espiritu de autosuperarcion y respeto por las
diferencias individuales.
- Aplican los diferentes sistemas de entrenamiento.
- Valoran la importancia de la practica deportiva en forma sistematica y regular sobre la salud fisica y psiquica.
- Incorporan la actividad fisica como un estilo de vida sistematico.
- Contenidos :- Reglamento tecnico de las diferentes pruebas del atletismo
- Pruebas de velocidad Alacticas y lacticas.
- Pruebas de resistencias, fondo, medio fondo y maraton
- Pruebas de campo; lanzamientos y saltos.
- Pruebas de relevos.
- Fortalecimiento muscular en sala de maquinas.
- Sistemas de entrenamiento.
- Metodología :- Las Clases seran Teorico-practicas, usando de preferencia los metodos ?sinteticos-analitico-sintetico?. Asignacion de tareas y circuito de estaciones.
- Entrega de Material teorico de apoyo
- Diagnosticos.
- Participacion individual y colectiva.
- Registro personal de los avances y logros.
- Evaluación :El alumno para tener derecho a evaluacion debe asistir al 80% de las clases, en caso contrario sera calificado NCR.
-Ponderaciones
Control practico: 40%
Asistencia: 30%
Participacion en actividades: 30%
-Observacion directa
APLICACION DE TEST DE VALORACION DE LAS CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES
- Facultad :DIRECCION GEN.CAMPUS CHILLAN
- Departamento :DIR GENERAL CAMPUS C
- Creditos :1
- Creditos Transferibles:
- Duración :SEMESTRAL
- Horas Teóricas :0
- Horas Practicas :2
- Horas Laboratorio :0
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